美と健康をサポートするウェルネスプログラム〜Ryuna〜

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ウェルネスプログラム
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SUPYOGAとは
SUPYOGA紹介画像  立ち乗り&オールで漕ぐスタイルのサーフボード上でするヨガ

 不安定なボードの上でのヨガは体幹とバランス感覚を鍛え
 普段使わない細かい筋肉を刺激し体をひきしめる効果もあり
 水の揺れとの一体感得ることでポジティブ効果にも繋がります。
 このプログラムでは海ではなくプライベート感のあるプールで
 インストラクターの指導のもと進行しますので初心者の方でも
 楽しく参加していただける内容となっております。
SUPコース概要
  ※12名まで申込み可能ですがSUP YOGAはプライベートプール使用の為4名1組の進行とさせていただいております。   SUPYOGAコース詳細

■SUP YOGAコースの場合■
こちらのコースは全工程が屋内のプログラムになります。
●9:30からINBODY CHECKをします
  お客様の現在の身体の状態を知ることで
  よりよいプログラム作りを目指します。
●10:00からプライベートプールにてSUP YOGA開始
  ※4人一組を基本としてプログラム進行いたします。
●11:30にサウナ熱で温められたお部屋でウォームヨガ
●12:30 ウェルネスランチ
  レストランにて健康長寿の秘訣を学びながら食べるクスイムン「薬食同源」
●14:00 SPAにてフリータイム
  カンナタラソラグーナのバーデゾーンにてジャグジーや
  プール、ウォータースライダーがご利用可能です。
  ※共有スペースの為他のお客様もいらっしゃいます。
●16:00からのクチャペインティング
  こちらもサウナ熱のほどよい温かさのお部屋で予約者様のみで行います。
●18:00頃解散

申込みバナー
※フォーム表示をクリックして申し込み内容をご記入下さい。

 ■SUP YOGAコースのプログラム詳細■

INBODY CHECK
コメント女性イラスト
■INBODY CHECK■
【体験者コメント】
体重だけでは分からない体の部位別バランス・筋肉バランス・脂肪量など
内側まで知ることが出来るので効率的に理想の体型へ近づくヒントが隠されています!
今の体の状態を知ることで、これから行うオプションのモチベーションに繋がります。

SUP YOGA
コメント女性イラスト
■SUP YOGA■
【体験者コメント】
バランス感覚を楽しみながらするサップヨガは普通のヨガよりインナーマッスルが使われている感じがしました。 このプログラムのSUPYOGAは「タラソテラピー」と呼ばれる海水のプールで行うので海の上とは違い落ちる恐怖や 波の揺れによる酔いもありませんでした!仲間たちとワイワイ取り組めるので初心者でも楽しめるプログラムだと思います。

WARM YOGA
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■WARM YOGA■
【体験者コメント】
常温ヨガより温度が高くホットヨガよりは低いウォームヨガ。ホットヨガだと暑すぎて体力が持たない方もいるそうなので 初心者でも取り組みやすい温度設定だと思いました。普通のヨガより汗をかきやすく体も温まるので体が硬い方も筋肉が 緩むのが早く気持ちよく体を動かすことが出来ました。

WELLNESS LUNCH
コメント女性イラスト
■WELLNESS LUNCH■
【体験者コメント】
元々楽しみにしていましたが期待以上のランチでした!料理が運ばれてきた時に思わず写真を撮りたくなるような 豪華で彩りのある見るだけでも楽しいランチです。施設の地域である宜野座村でも有名な食材を使用しており 料理の品数も豊富でした♪ここでしか食べることの出来ないご飯を堪能出来て大満足です!
SPA FREETIME
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■SPA(フリータイム)■
【体験者コメント】
思ったより広い室内室外の種類豊富なSPAが楽しめます。ジェットバス・サウナ・外にはビーチが見える岩風呂・炭酸風呂 のようなシルキーバスも!子供が気軽に遊べるウォータースライダーや25mプールは家族連れにはピッタリ。 「タラソテラピー」と呼ばれる暖かい海水での水中ウォーキングは他の施設では味わえない体験でした!
KUCHA PAINTING
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■クチャペインティング■
【体験者コメント】
顔・体全身に沖縄古代の海泥「クチャ」というものを塗りたくります!全身塗った後の仲間同士の姿を見ると 思わず笑いが止まりません。会話も大変盛り上がり子供だけでなく大人も盛り上がれるプログラムです。 乾いた泥を洗い流した後の体全身はツルツルになりパックをした後以上の効果が得られました。

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■SUP YOGAコース お一人様 ¥20,000(税込)                    
料金にふくまれるものこのコースの持ち物
・プログラムの内容全て
・プログラムに係る保険
・ウェルネスコンシェルジュのアテンド 
・各プログラムのインストラクター同行 
・サポートドリンク
・更衣室ロッカー使用料
・バスタオル、アメニティ使用料    
・水着
・キャップ
※SPA利用で必要です
・ウォームヨガ用のウエア 
※動きやすい服装でも可
◎利用施設の詳細はコチラ

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※フォーム表示をクリックして申し込み内容をご記入下さい。

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【ウェルネスプログラム コース申込の流れ】
1:各コースの申込フォームを記入してください。
2:追ってカンナタラソラグーナのコンシェルジュよりお客様にご連絡いたします。
 ※プログラムをより良いものにするためにも電話応対は必須になっております。
3:コンシェルジュとのお話でプログラムが決定後コース代金をお支払い下さい。
4:現地にてプログラムに参加、現地解散です。
5:料金はプログラムに関するもののみですので現地までの交通手段はお客様負担となります。

■注意事項■
・毎週火曜日はレストラン休館の為プログラムは催行されておりません。
・プログラムのお申込締め切りは催行日の14日前までです。
・雨天の場合は屋内プログラムに変更とさせていただきます。
・台風などで中止になる場合は事前にご連絡いたします。
・鍾乳洞ウォークのみ専用のウエアの貸し出しがありますが
 それ以外のプログラムに使用するウエアはご持参下さい。
・バスタオルなどのアメニティはご用意しております。
・フリータイムのSPAのご利用は他のお客様と共有利用となります。

■キャンセル料に関して■          
 キャンセル日   キャンセル料 
 申込み〜30日前  料金の10%
 30日前〜15日前  料金の30%
 14日前〜前日  料金の50%
 当日  料金の100%


問い合わせ
   
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